Etiketler

, , , , , , , ,

UYARMA

  • Hareket sırasında kendini göstermeye kalkarsan, sanat alanının dışına çıkarsın!
  • Oyuncunun enstrümanı kendi gövdesidir; gövdeni iyi kullan!
  • Kaslarını germe, yeterince gevşe!
  • Tüm davranışların uyumlu olsun!
  • Güzel yürü!
  • Duruşunda adım atışında kararsızlık olmasın!
  • Ayakuçların ne dışa dönük olsun, ne de içeri baksın!
  • Yürürken dizlerini kır!
  • Kambur durma!
  • Omuzlarını geriye atma!
  • Başın dik dursun, ama gergin olmasın.
  • İki kolunu da aynı yöne doğru sallama!
  • Parmaklarını gevşek bırak.
  • El, kol, ayak devinimlerini denetle!
  • Düzgün otur!
  • Gözlerini gereğinden çok açma!
  • Yere bakma!
  • Tavana da bakma!
  • Gözlerini iyi kullan; bakışlarında canlılık, içtenlik olsun!
  • Sevincinde de, üzüntünde de içtenlikten ayrılma!
  • Alıştırmaları uygularken kendini zorlama! Bırak, duyguların, içgüdülerin seni yönetsin!
  • Sadece duyman yetmez; duyduğunu seyirciye de duyurmak zorundasın!
  • Sahne üzerinde varolmayan donanımı, aksesuarları gerçekte varmış gibi kullan!
  • Kendini durmadan incele, her hareketini denetle!
  • Amacın, doğallık kazanmak olsun.
  • Doğallık kazanmak, sürekli çalışmayla birlikte gelir.
  • Güzel bir vücut uyumu sağlamak için, ritmik jimnastik, hareket, dans, akrobasi eğitimlerinde, hiç pasif kalmadan, durmadan uygulama yap!
  • Gövdesel mimik alıştırmalarını, o eğitimlerde, müzik eşliğinde dans hareketleriyle dene!
  • Tepkilerini geliştirmek için ve çeviklik sağlamak için eskrim çalışmalarına da önem ver!